Добавляем в утреннюю зарядку комплекс приветствия солнцу. Эти упражнения включают энергию во всем теле на целый день.

Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.