Январь 2025 года удивляет нас своими климатическими капризами
10:43
30.01.2025
Январь 2025 года удивляет нас своими климатическими капризами. В то время пока дети и взрослые не теряют надежду на приход настоящей зимы со свойственными ей морозами, огромными сугробами снега и ясным солнцем, мы получаем только проливные дожди, температуру воздуха ближе к нулю и опасный своим травматизмом гололед.
Магнитные бури, перепады давления, снегопад, дождь и другие погодные проявления сказываются на самочувствии людей.
Негативная симптоматика в таких условиях возникают не только у гипотоников или гипертоников, но и у здоровых людей.
Важно соблюдать несколько простых правил:
Всегда держите наготове необходимые лекарственные препараты
Откажитесь от алкоголя и курения
Поднимайте иммунитет и принимайте витаминные комплексы
Сведите к минимуму физические нагрузки
Пейте травяные чаи из шиповника, ромашки, мяты…
Больше находитесь на свежем воздухе.
Берегите себя и своих близких!