Информационная беседа-консультация «Быть молодым – быть здоровым»

В рамках 1-го этапа общероссийской акции «Призывник» сотрудники городской библиотеки №4 пригласили учащихся 10 класса школы №6 на информационную беседу-консультацию «Быть молодым – быть здоровым» с целью сформировать у молодежи сознательное отношение к собственному здоровью.

Библиотекари рассказали ребятам о влиянии вредных привычек на здоровье человека и качество жизни в целом. Тем или иным способом пагубные пристрастия не позволяют человеку реализовать в полной мере свой потенциал. К сожалению, многие зависимости формируются в детском и юношеском возрасте, и это является важнейшей проблемой современного общества, которую нельзя игнорировать.

Очень сложно отказаться от привычного образа жизни без подходящей альтернативы. Поэтому важно найти приносящую удовольствие и пользу замену. Например, бодрящий кофе по утрам можно заменить на не менее бодрящий чай мате. Плохое здоровье, болезни служат причиной отставания в росте, слабой успеваемости, плохого настроения. На всю жизнь нам дается только один организм. Если мы небрежно обращаемся с любимыми предметами, их можно заменить. Но заменить свой организм мы не можем.

Мероприятие сопровождалось интеллектуальным рингом «Выбирай здоровье!», в котором участники вспомнили медицинские термины и лекарственные растения.

П.М. Глотова, библиотекарь абонемента городской библиотеки №4