В рамках Международного дня здорового питания (16 октября), сотрудники городской библиотеки №4 провели для...

В рамках Международного дня здорового питания (16 октября), сотрудники городской библиотеки №4 провели для студентов 1 курса Кулебакского металлургического колледжа интеллектуальную игру-эстафету "Мы - за здоровую пищу!", с целью расширить и углубить знания по правильному питанию.

Библиотекари во вступительном слове напомнили ребятам о том, что правильное питание идет на пользу организму. Ведь мы – это то, что мы едим. Здоровое питание предполагает, что в организм регулярно, в необходимом количестве и оптимальных соотношениях должны поступать многие питательные вещества – белки, углеводы, жиры, вода, минеральные вещества и витамины. Недостаток или избыток некоторых питательных элементов становятся причинами сначала временных неудобств, а затем и риска развития различных заболеваний.
Молодые люди разделились на 4 команды и познакомились с рубриками игры: "Секрет здорового питания", "Вкусные вредности", "Здоровый образ жизни", "Витаминная радуга" и "Всё обо всём". Участники игры вспомнили, что бывает с организмом от переизбытка витаминов, какая еда может быть вкусной и в то же время опасной для нас, назвали какие продукты следует внести свой рацион для улучшения здоровья и во избежание серьёзных болезней.
Проявив смекалку и знания, в упорной борьбе в лидеры выбилась одна из команд, набрав 260 баллов Поздравляем победителей и благодарим Всех за участие

#ГорБиБ4Кулебаки
#ДеньЗдоровогоПитания