Арт – встреча по медитативному рисованию в стиле зенарт «Все в наших руках!»

В городской библиотеке № 4 прошла арт – встреча по медитативному рисованию в стиле зенарт для членов первичной организации Всероссийского общества инвалидов.

Заведующая библиотекой Наталья Шикина познакомила присутствовавших с психологом, игропрактиком, специалистом нейрографики, ведущей трансформационных игр, многодетной мамой Еленой Колковой.

Елена Алексеевна провела мастер - класс по искусству зенарта - созданию графических рисунков, состоящих из множества тонких, замысловато переплетенных линий.

В уютной обстановке участники мастер - класса обводили свои ладони и тренировались выполнять узоры в разных техниках. Елена Алексеевна, в свою очередь, просила обращать внимание на свои внутренние ощущения, следить за дыханием, отпускать напряжение, вовлекаться в процесс. Ведь искусство зенарт является своего рода медитацией.

Участники мастер-класса делись своими впечатлениями и получили огромный заряд творческой энергии.

Напомним, Елена Алексеевна имеет сертификаты студии "Рисующий город" курса "Зенарт. Творческая медитация" (автор Алла Гурфинкель) и школы Арт - терапии "Пурпурная мята" курс по медитативному рисованию "Дзен-Графика".

Источник: городская библиотека № 4